Estadísticas e infografías

• Las largas horas de trabajo aumentan la mortalidad en casi 20%. ^[6]
• El bajo control del trabajo aumenta la mortalidad en casi 45%. ^[6]
• Las altas demandas laborales aumentan las probabilidades de tener una enfermedad diagnosticada por un médico antes del 35%. ^[6]
• La baja justicia organizacional aumenta las probabilidades de tener una enfermedad diagnosticada por un médico por 50%. ^[6]
• La inseguridad laboral aumenta las probabilidades de reportar problemas de salud en aproximadamente 50%. ^[6]
• El conflicto entre el trabajo y la familia aumenta las probabilidades de reportar problemas de salud física en aproximadamente 90%. ^[6]

(Go et al., Ciencias del Comportamiento y Políticas, 2015)

Entre el 10 y el 20% de todas las causas de muerte por ECV entre las poblaciones en edad laboral pueden atribuirse al trabajo. ^[4]

“Tensión laboral”, donde los trabajadores tienen poco control sobre su trabajo, pero están bajo alta presión para desempeñarse, representa el 17 por ciento de la depresión en las mujeres trabajadoras y el 13 por ciento en los hombres trabajadores. ^[7]

Las personas que se esfuerzan mucho en el trabajo y reciben recompensas inadecuadas tienen el doble de probabilidades de sufrir ECV que otros trabajadores. ^[8]

Aquellos que reportaron mayores niveles de injusticia en el trabajo tenían más probabilidades de sufrir un ataque cardíaco. ^[9]

Los empleados que informaron un alto sentido de justicia en sus lugares de trabajo tenían un riesgo 45 por ciento menor de morir de ECV. ^[10]

Se estima que los trabajadores por turnos (turnos de noche, turnos rotativos) tienen un riesgo 26% mayor de padecer ECV en comparación con los trabajadores diurnos. ^[11]

Se ha descubierto que los empleados de empresas en proceso de reducción de personal se enferman a un ritmo dos veces mayor que los trabajadores que se sienten seguros en sus trabajos. ^[6]

“Karoshi” es un término japonés que reconoce el problema de la muerte súbita causada por largas horas de trabajo exigente. ^[12]

La tensión laboral y las largas horas de trabajo se asociaron longitudinalmente con ideación suicida moderada/severa. ^[13]

Las personas con altos niveles de estrés laboral (tensión laboral, desequilibrio entre esfuerzo y recompensa) tienen el doble de probabilidades de pensar en suicidarse que aquellas personas con niveles limitados de estrés laboral o sin estrés laboral. ^[2]

Aquellos que trabajaban 11 horas o más por día tenían dos veces y media más probabilidades de experimentar un episodio depresivo mayor en comparación con aquellos que trabajaban entre 7 y 8 horas por día. ^[3]

Trabajar de 3 a 4 horas extra por día se asocia con un riesgo 60% mayor de sufrir enfermedad cardíaca coronaria (ECC) en comparación con los empleados que no trabajan horas extra. ^[14]

Un estudio de Whitehall comparó a quienes trabajaban 40 horas semanales como máximo con quienes trabajaban más de 55 horas semanales y encontró puntuaciones más bajas en la prueba de vocabulario tanto al inicio como en el seguimiento para quienes trabajaban 55 horas semanales o más. Además, las largas horas de trabajo predijeron un descenso en el rendimiento en la prueba de razonamiento. ^[15]

• Los niveles de estrés reportados por los estadounidenses han aumentado 30% en los últimos 30 años. (Noticias diarias de Nueva York, 2012) ^[16]
• 40% de estadounidenses que están empleados a tiempo completo, ahora trabajan 50 horas o más por semana. (Encuesta Gallup, 2014) ^[18]
• En 2017, los estadounidenses trabajaron un promedio de 1780 horas al año (incluye trabajadores a tiempo parcial y tiempo completo); eso es casi 2 semanas más que los trabajadores japoneses (Japón, 1710 horas) y más de 10 semanas más que los trabajadores alemanes (Alemania, 1356 horas). (Estadísticas de la OCDE) ^[19]
• Desde 1980, los trabajadores estadounidenses trabajan en promedio casi cuatro semanas más cada año, de 43 semanas en 1980 a 46,8 semanas en 2015. (Pew Research Center y Markle Foundation vía CNBC, 2016) ^[20]
• Para el 2020, más del 40% de los estadounidenses trabajarán en trabajos precarios, aquellos sin seguridad laboral ni beneficios (contratistas independientes) o como parte de la economía de “trabajo por encargo”. (semana de noticias, 2015) ^[21]
• 1 de cada 4 trabajadores estadounidenses no tiene vacaciones pagadas y solo el 25,1% de los estadounidenses toman sus vacaciones pagadas completas.Centro de Política Económica e Investigación vía Forbes, 2013; Forbes, 2014) [22] ^[23]
• Más de la mitad de los trabajadores estadounidenses (52%) dejaron vacaciones sin usar en 2018. Esto sumó 705 millones de días de vacaciones sin usar en 2017. Los trabajadores citaron el 'miedo a ser reemplazable' (61%) como el mayor desafío, 'mi carga de trabajo es demasiado pesada' (56%) como el segundo mayor desafío, seguido de 'falta de cobertura en el trabajo' (56%) y varios otros, incluido 'el costo de los viajes' (53%). (Proyecto: Estado de las vacaciones estadounidenses de Time Off 2018) ^[24]

Como individualesSe han relacionado hasta 10 factores estresantes laborales diferentes (incluidas las altas exigencias laborales, no tener poder en el trabajo (bajo control), largas horas de trabajo, trabajo por turnos, inseguridad laboral, conflictos entre trabajo y familia, injusticia en el lugar de trabajo, etc.) con mala salud mental (depresión) y física (enfermedad cardíaca), ¡y pueden acortar su vida hasta en 3 años! ^[25]Más de 120.000 muertes por año están asociadas con la forma en que las empresas estadounidenses gestionan a los trabajadores. ^[5]

como organizacionesLa evidencia muestra claramente que el estrés relacionado con el trabajo y los problemas psicosociales conducen a mayores tasas de ausentismo y rotación del personal, junto con una disminución de la productividad y el rendimiento. ^[26]Los costos directos e indirectos del estrés relacionado con el trabajo para las empresas (incluidos el aumento de las primas de atención médica y los costos adicionales para los empleadores por el aumento del ausentismo/las bajas por enfermedad, la gestión de la discapacidad, la disminución de la productividad en el trabajo (presentismo) y la rotación de empleados) se estiman en cientos de miles de millones.^[27]

• Costos de atención médica Aproximadamente entre el 5 y el 81 % de los costos anuales de atención médica (180 mil millones de dólares) están asociados con el modo en que las empresas estadounidenses gestionan a sus trabajadores. ^[5]Los gastos de atención médica son casi 50% mayores para los trabajadores que informan altos niveles de estrés. ^[28]
• Ausentismo por enfermedad Si se incluyen todas las formas de estrés (incluido el impacto de las largas horas de trabajo, la falta de compromiso, los problemas personales y la baja moral en el lugar de trabajo), el estrés es responsable del 40% de ausencias por enfermedad, con un coste medio estimado de 175 libras esterlinas ($228 dólares estadounidenses) por empleado/año. ^[29] En el Reino Unido, en 2015/16, se pierden más de 11 millones de días de trabajo al año debido al estrés laboral y se pierden 24 días laborables por persona. ^[30]
• presentismo El presentismo representa el 58,4% (32,4% se deben al absentismo) del coste total que supone para los empresarios británicos el estrés, la ansiedad y la depresión. Por tanto, el presentismo le cuesta a una empresa con 10 empleados unas 6.050 libras al año. ^[32] Con niveles más altos de estrés laboral reportado (incluyendo falta de personal debido a ausencias/vacantes, tener "demasiados" clientes, presión de tiempo y "demasiado trabajo"), el presentismo por enfermedad ocurrió con mayor frecuencia que la ausencia por enfermedad entre los trabajadores de atención a personas mayores.^[33]
• Accidentes y Lesiones/Compensación Laboral Entre los empleados que declaran que “siempre trabajan bajo presión”, la tasa de accidentes es aproximadamente cinco veces mayor que entre los empleados que “nunca” están sujetos a trabajo bajo presión. ^[34] Las altas exigencias psicológicas, las demandas emocionales y los conflictos con supervisores y compañeros de trabajo aumentaron el riesgo de sufrir lesiones en un accidente laboral incluso teniendo en cuenta la demografía, la fatiga, el trabajo por turnos y el tipo de entorno laboral. ^[35]
• Gestión de la discapacidad En un estudio de cohorte de más de 40.000 empleados, la combinación de tensión laboral e ERI se asoció con la duplicación del riesgo de discapacidad debido a la depresión. ^[36] Una puntuación más alta en cuanto a estrés laboral se asoció con un riesgo 1,3-2,4 veces mayor de recibir una pensión por discapacidad debido a trastornos musculoesqueléticos cuatro años y medio después. ^[37]
• Rotación Los estudios nacionales muestran que aproximadamente una quinta parte de la rotación de personal puede estar relacionada con el estrés en el trabajo. Se estima que el costo de la rotación voluntaria de empleados administrativos es de al menos un año de remuneración por el puesto. ^[38] Un metaanálisis de 46 estudios sobre teletrabajo muestra que éste está relacionado con menores intenciones de rotación laboral. ^[39]